2024-03-05から1日間の記事一覧

今取り組んでいるワーク

今夜は目が覚めてしまい、眠れなくなった。日中バタバタし過ぎて、自分のペースに戻す時間が足りなかったかな。昔は自己流の内観ワークをしていて、遠回りしつつも成果はあった。でも掘り下げきれないものが沢山あって、消化不良のまま、どうしていいか分か…